看电视剧的技巧和方法 看电视的正确方法
1、科学合理地看电视不仅涉及到看电视的时间 ， 还包括电视机的摆放、对比度的设置等因素 。电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落 ， 高度也要适当 ， 不要太高或太低 ， 电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些 。看电视时 ， 眼部肌肉处于紧张状态 ， 眼和屏幕的距离要合适 ， 距离太近 ， 看起来模糊不清 ， 容易引起视力疲劳 ， 距离太远 ， 又不易看清 ， 更不能躺着看电视 。一般来说 ， 电视机和人的距离应该是屏幕对角线的4～6倍 ， 也可以用简便方法测量 ， 将一只手向前伸直 ， 手掌横放 ， 闭上一只眼睛 ， 如果手掌正好把电视屏遮住 ， 这个距离较为合适 。另外 ， 看电视时 ， 最好坐在屏幕的正前方 ， 如果坐在旁侧 ， 观察角不应小于45度 。
【看电视剧的技巧和方法 看电视的正确方法】2、电视机的对比度太大 ， 光线亮度不均匀 ， 视力更为集中 ， 容易引起眼睛疲劳 。对比度太小 ， 图像色彩不分明 ， 也不容易看清楚 。有的人看电视喜欢把屋子里的灯都关掉 ， 这样屏幕的亮度和四周黑暗的环境形成了鲜明的对比 ， 长时间观看 ， 眼睛很不舒服 。相反 ， 如果房间里的灯光很亮 ， 那么屏幕上的图像就显得灰暗 ， 也看不清楚 。所以 ， 孩子看电视时 ， 屋子里的光线不要太暗 ， 也不要太亮 ， 可以在屋子里开一盏柔和的小灯或红色的灯炮 ， 这样眼睛就不容易疲劳了 。
3、以上就是看电视的技巧和方法 。
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