喝凉牛奶吃山楂干相不相克急求
山楂富含丰富的果酸，若是与牛奶中的蛋白质相遇结合会产生比较硬的凝块，不利于身体的消化吸收，建议将山楂与牛奶分隔开来实用，喝牛奶时不宜同吃的食物：
1、橘子与牛奶，在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子，因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果；
【喝凉牛奶吃山楂干相不相克急求】2、果汁与牛奶，牛奶中的蛋白质百分之八十为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4、6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻，所以
推荐阅读
- 家常菜容易便宜好吃营养
- 栗子蘑怎么做好吃
- 乌龟蛋能吃吗
- 腊月一般吃什么水果
- 贵阳特色小吃 贵阳特色小吃有哪些
- 毛鱼可以吃吗 毛鱼的营养价值
- 减脂又好吃的午餐 这3款超级美味
- 过敏性鼻炎吃什么好
- 黄豆和什么菜一起炒好吃
- 青小麦叶子能榨汁吃吗