木瓜的烹饪方法有哪几种

1、作菜炒 。去掉外皮、内籽 , 果肉切片或切丝 , 清炒或配以虾仁等海鲜 。煮:去皮、籽 , 切成片或块状 , 配以猪肚、排骨、鸭肉等煮汤 , 甘醇清香 。炖:不去外皮 , 洗净 , 在木瓜一端开一个口子 , 挖出里面黑籽 , 填入菜肴 , 高档配以燕窝、鱼翅 , 中档配以干贝、墨鱼干、蟹肉、猪心等佐料 , 营养保健效果独佳 。
【木瓜的烹饪方法有哪几种】2、作水果 。水果拼盘:去皮、挖籽 , 切块当水果鲜吃 , 原汁原味 , 洒些碎冰 , 口感更佳 。榨汁:去皮、籽 , 用水果机榨出木瓜泥 , 可与鲜牛奶、西瓜、菠萝、橙等水果分别配伍 , 调制成各具特色的果汁饮料 , 营养价值高 , 尤其是木瓜与鲜牛奶搭配 , 入口香醇 , 润滑细腻 , 具有润肤养颜美白肌肤的效果 。

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