
文章插图
【果冻不能和什么一起吃】 果冻没有与其他食物相克,它只是一种零食而已,但是吃多了没有益处 。果冻是以水、食糖等为主要原料,然后加入多种食品添加剂、营养强化剂,经过多道工序加工而成的胶冻食品 。
儿童和老人要谨慎食用果冻,因为幼儿身体的自我保护机制发育还不完全,老人的身体机能有所下降,所以他们在吸食果冻时存在进入气管或者支气管的隐患 。果冻很容易给人以饱腹感,食用过多有可能影响正常饮食,要适量食用 。
注意事项:
1.果冻的生产离不开食品添加剂,虽然是安全的,但是不可以多吃,特别是小孩子 。
2.部分果冻生产原料中没有果汁果肉,而是果味香精和食品色素,这样的果冻营养价值不高,尽量不要吃 。
3.果冻可以吃,但尽量不要吃太多 。食用过量果冻会占用孩子的食量,会使孩子身体缺少足够的营养补充空间,不利于孩子身体发育 。
4.食用过量或者频繁食用果冻,会导致体内累积过多的添加剂,会危害身体的健康 。
5.在选购果冻时,一定要看包装是否结实,有无漏气漏水,选择添加剂量少的,质量过关的产品 。
推荐阅读
- 什么鱼能和普叉混养
- 龙虾和荔枝能一起吃吗
- 鞠婧祎和邢菲谁高
- 元书纸和毛边纸的区别
- 五招让夫妻关系更和谐
- 海带和桃子可以一起吃吗
- 抠门和节俭的区别
- 荔枝可以和酸奶一起吃吗
- 石蛙不能和什么一起吃
- 国元点金和智富区别