桃子和茄子能一起吃吗


桃子和茄子能一起吃吗

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桃子和茄子可以一起食用 , 互不相克 , 但是也要适量食用 。桃子是营养很丰富的水果 , 其中的纤维素会吸水膨胀 , 促进肠胃的蠕动 , 同时增加饱腹感 。茄子的营养也很丰富 , 含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种微量元素 , 对治疗高血压和冠心病有很好的作用 。
桃子不能和什么一起吃:
1.不易消化的食物:桃子富含纤维素 , 会吸水膨胀 , 促进肠胃的蠕动、增加饱腹感 , 如果和一些不易消化的食物同食 , 会增加肠胃的消化工作 , 降低食物的营养价值 , 甚至会引起消化不良等问题 。常见的不易消化的食物有:鸡鸭鱼肉、油炸食物、蛋类等 。
2.性温热食物:桃子是性温水果 , 吃桃子会增加身体中的燥热之气 , 如果这时候吃一些性温、性热的食物会加重燥热性 , 食用后会对身体有一定的影响 , 因此不建议大量食用 。常见的性温热食物有:榴莲、牛羊肉、荔枝、高粱等 。
3.含鞣酸的食物:桃子中含有单宁 , 特别是没有完全成熟的桃子 。如果食用完桃子再食用含有鞣酸的食物 , 会生成肠胃不能消化吸收的络合物 , 轻则影响食物营养的吸收 , 重则影响身体健康 。
4.富含胶质的食物:桃子中含有大量的酸类物质和糖类物质 , 食用后可以促进胃酸和唾液的分泌 。如果吃完桃子再吃一些富含胶质的食物会生成一些难以消化的成分 , 增加了消化的难度 , 不利于身体健康 , 因此不建议一起食用 。
茄子不能和什么一起吃:
1.螃蟹:这两者都是寒性食物 , 同食会导致肠胃不舒服 , 严重时会导致腹泻 。
2.红薯:茄子和红薯大量同食会使胃受到强烈刺激而造成胃溃疡、胃出血等 。
3.鱿鱼、墨鱼:茄子和鱿鱼同食很容易使人患上痢疾或者霍乱 。

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