认知失调：女性如何培养承受复杂性和不一致的能力 _生活百科

之前写过一篇有关性取向的文章，人们对性取向的认识在上世纪六十年代仍然停留在异性之间，而今天，同性恋、双性恋、性冷淡者甚至跨性别者都已经敢于公开承认自己的取向并寻求社会支持和认同。
也有越来越多人开始接受这种性别上的差异的存在。

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人们的认知已经在渐渐的发生改变，不再像以前那样总是将所有的事物分类、整理并且放置在非黑即白的方格中，而忽略了那些可能存在的灰色地带。
【认知失调：女性如何培养承受复杂性和不一致的能力】但是这并不代表所有的人已经学会接受认知的复杂性和不一致性。我们仍然热烈的渴求爱人身上的一致性，希望他能从始至终保持深情和忠诚，我们希望朋友任何场合和时间保持坦率和真诚，希望家人永远赋予我们无条件的爱和关怀。而一旦这种认知出现失调，即我们发现爱人出轨，朋友中伤，家人也会考虑和顾及自己的感受，我们就会变的脆弱并且难以承受事实所带来的后果。

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这让我想到了之前读到的一句话，大意是这样的。作者当时年轻的时没有充分的认识到人性之中的矛盾和复杂，总觉得人是单纯和统一的，但是现在却认识到人的真挚中可能含有做作，高尚中可能含有卑鄙，或者即使在邪恶里也能找到美德。
很多时候，我们的难过和失落并不真正来源于他人对我们的作为，而是我们对他人所抱有的太过简单的认识和太高的期待。正是我们原本就错误的认知导致了我们所有的失望、沮丧、心灰意冷。

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所以，我们应该学会以一种更深刻的方式去认识那些对我们而言真正重要和想要珍惜的人，以整体的眼光去看待他们内在的高尚和可能表现出的卑劣并且认识到这一切也是处于某种变化中，某种我们所不能控制的偶然的变化中。
接受复杂性、偶然性和不确定。而不强行调整他人的行为来配合我们的认知或者改变我们的认知适应他人的变化，我们需要接受这种不协调和不匹配。只有这样，我们才有可能看清事物的本质并且坦然生活。