鸡胸怎么做
【鸡胸怎么做】
文章插图
需要准备鸡胸肉1块、紫甘蓝50克、黄瓜1根、圣女果,共4个步骤,以下是鸡胸做法的详细操作：操作/步骤1入锅焯水
文章插图
清水入锅,鸡胸肉焯水去血沫 。2切丝
文章插图
紫甘蓝切丝、黄瓜切片、秋葵切段、圣女果对半切 。3倒油
文章插图
倒入食用油,放入鸡胸肉,煎至两面微黄 。4出锅装盘
文章插图
加盐和胡椒粉,煎至两面金黄 。装盘加入紫甘蓝、黄瓜、圣女果 。END总结：以上就是关于鸡胸怎么做的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。
文章插图
需要准备鸡胸肉1块、紫甘蓝50克、黄瓜1根、圣女果,共4个步骤,以下是鸡胸做法的详细操作：操作/步骤1入锅焯水
文章插图
清水入锅,鸡胸肉焯水去血沫 。2切丝
文章插图
紫甘蓝切丝、黄瓜切片、秋葵切段、圣女果对半切 。3倒油
文章插图
倒入食用油,放入鸡胸肉,煎至两面微黄 。4出锅装盘
文章插图
加盐和胡椒粉,煎至两面金黄 。装盘加入紫甘蓝、黄瓜、圣女果 。END总结：以上就是关于鸡胸怎么做的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。
