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材料：基围虾，火龙果，青椒，胡萝卜，生姜，坚果，料酒，盐，鸡精 。
步骤：
1、剥虾仁，记得挑去背上的沙线 。
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2、剥好的虾仁加料酒、姜汁、淀粉抓匀，放置一会 。
3、火龙果对切 。
4、两个大拇指沿着果肉边缘稍稍用力下压，剥出果肉 。
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5、把火龙果切成丁，留一半完整的外壳待用 。
6、生姜、青椒、胡萝卜切片 。
7、准备坚果，放榛仁和腰果 。
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【火龙果怎么炒】8、锅内倒适量油，爆香姜片，倒入虾仁滑炒，等虾仁颜色变白后倒入青椒与胡萝卜翻炒，加适量盐和鸡精调味 。快出锅时，加火龙果与坚果炒匀，出锅装盘 。
