南瓜和苹果可以一起吃

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南瓜可以和苹果一起吃 , 从南瓜和苹果的性味来看 , 南瓜性温味甘 , 苹果性寒味甘 , 两者的性味不相冲 , 一起吃不会导致身体出现不适的症状 。

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从南瓜和苹果的营养成分来看 , 南瓜含有大量蛋白质、纤维素、维生素等营养物质 , 苹果含有大量蛋白质、维生素、糖分和酸性物质 , 两者成分不相克 。

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【南瓜和苹果能一起吃吗】 平时适量吃南瓜和苹果对人体很有益处 , 例如两者都含有大量的纤维素 , 而纤维素可以促进肠胃蠕动 , 有助于肠胃消化 , 在一定程度上可以预防便秘 ,
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