吃西瓜涨肚子的原因
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吃西瓜涨肚子主要是因为西瓜里面的水分含量达到了94% ， 而水分在肠胃内消化需要一定的时间和过程 ， 就很容易出现涨肚子的情况 。
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并且西瓜里面含有大量的糖分 ， 糖分在肠胃内会分解出二氧化碳 ， 西瓜食用过多后就会出现轻微胃胀的现象 ， 但不会持续太久 ， 属于正常的生理现象 。
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【吃西瓜为什么会涨肚子】 需要注意的是平时不宜吃过多西瓜 ， 西瓜性质寒凉 ， 吃多了容易出现腹泻的症状 。尤其是脾胃虚寒的患者 ， 食用西瓜会导致身体负担加重 。
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