杏子建议不要多吃
文章插图
杏子是很多人较为喜欢吃的一种水果 ， 但不适合多吃的 ， 由于在中医里认为 ， 杏子属于热性食物 ， 带有微量的毒性物质 ， 如果过多食用很容易引起食物中毒的现象 ， 同时吃多了也会伤及筋骨 ， 引起老病复发 ， 所以建议不要多吃为宜 。
文章插图
同时现代的营养里要讲究的是平衡 ， 而新鲜的杏子里含有多种酸性物质 ， 如果过多食用就会使人体的胃肠液增加 ， 这样就容易引起肠胃的不适 ， 很可能出现胃痛、腹泻等症状 ， 一般一天最多不能超过4～5个为宜 。
文章插图
【杏子可以多吃吗】 此外杏子中的含糖量极高 ， 一般主要是以葡萄糖和果糖为主 ， 如果过多食用的话 ， 会造成这些物质不容易被人体一次性的消化吸收 ， 这样就会容易出现上火的现象 ， 尤其是一些患有糖尿病的人不适合食用 。
推荐阅读
- 杏和牛奶可以一起吃吗
- 杏子能多吃吗
- 白醋能去除药渍
- 白醋可以洗掉霉斑吗
- 桃子和李可以一起吃吗
- 衣服消毒液可以杀死蟑螂吗
- 紫菜可以和西红柿一起煮吗
- 塑料袋可以放进微波炉吗
- 提子能放几天
- 鞋子可以用衣架挂起来吗