苦姑娘泡水一次泡2～3个
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苦姑娘泡水对治疗咽喉炎 ， 高血压 ， 糖尿病等症状都有疗效 ， 苦姑娘泡水一次泡2～3个就足够 ， 热水泡3分钟后就可以饮用 ， 水会略带一些苦味 ， 可以重复加水 ， 直至水里没有苦味为止 。
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【苦姑娘泡水一次泡几个】 苦姑娘环境适应能力非常强 ， 对生长环境几乎没有任何要求 ， 我国北方城市种植广泛 ， 成熟后可供观赏 ， 果实成熟在10月上旬 ， 成熟后的果实可以直接食用 ， 营养物质丰富 。
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服用不当 ， 苦姑娘也会产生副作用 ， 红姑娘性凉虽然有去火的功效 ， 泡水过量会导致脾胃负担增加 ， 容易出现腹痛 ， 腹泻等症状 ， 有着这种泻下的作用所以孕妇忌用 ， 可能会有堕胎的危险 。
