海鲜不可以和西红柿一起吃

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海鲜含有丰富的蛋白质和钙,而西红柿富含维生素C,属于凉性食物,不宜一同食用,可能会引起中毒,从而导致腹泻、恶心、呕吐等情况,危害身体健康,可以间隔两小时再食用 。

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食用完海鲜之后,建议不要吃水果,水果中的维生素和鞣酸含量较高,同食会影响人体对蛋白质的消化吸收,会形成难溶的钙,刺激肠胃,造成身体不适,危害健康 。

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【海鲜可以和西红柿一起吃吗】 西红柿中的番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,具有抗衰老的作用,能使皮肤保持白皙水润 。西红柿里的果酸,有助于胃液对脂肪和蛋白质的消化 。
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