1、过量饮用
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红枣桂圆泡水喝对身体有诸多好处,但不建议过量饮用,避免损伤人体的消化系统,导致引发胃酸过多或腹部胀痛,让肠胃的消化功能下降,加重身体的负担 。
2、高血糖的人群
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红枣是一种高糖食材,在泡水时还会放入适量的冰糖或白糖,若是患有高血糖的人群再用其泡水喝,会让血糖指数进一步升高,容易诱发糖尿病,影响身体健康 。
3、热性体质的人群
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【红枣桂圆泡水喝的禁忌】 红枣桂圆也不适合热性体质的人群泡水喝,因为红枣和桂圆都是一种性质温热的饮品,饮用后会加重体质燥热的症状,引发多种热病,对身体健康造成不良影响 。
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