喝柠檬水的好处
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鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品 。
柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等 。
【白天柠檬水为什么越喝越黑】 柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果 。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库” 。
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