吃草莓的注意事项

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草莓性寒,有轻泻作用,多食易引起腹泻,一般建议,一天以不超过10颗草莓为宜 。
未全红或者半红半青的草莓、果实有孔或者表面有白色病斑、畸形的草莓不宜购买 。
【空腹能吃草莓吗】 由于草莓的外皮较薄,果籽也在外部,因此易隐藏有害物质,一般要用专业的果蔬清洗剂清洗,或者将草莓放在淡盐水或者淘米水中浸泡10分钟,然后再冲洗干净食用 。
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