小孩只要不是进行大量的负重训练一般不会影响长高，而且适量的运动可以让身体的细胞活起来，会影响人体荷尔蒙的分泌，从而促进骨骼的生长和强壮，不过过度运动会使人体过于疲劳，从而导致生长缓慢 。
小孩练腹肌会不会影响长高
文章插图
【小孩练腹肌会不会影响长高】 影响身高最主要的因素是基因，此外还有营养和运动，在青春期时期一定不要挑食，要补充足够的营养，特别是多吃富含蛋白质的食物，还要进行适量的运动，这样才能长个子 。
推荐阅读
- 如何练习微笑
- 增肌期碳水摄入量
- 鲨鱼肌是哪个部位
- 飞机小孩子买票标准
- 小孩怎么坐飞机
- 鲨鱼的特点
- 小孩高铁票怎么买
- 1米4的小孩坐火车是全票还是半票
- 小孩手上弄上水彩笔怎么洗掉
- 小孩买火车票是全票还是半票