500g的鸡蛋大约在8-10个左右 。不同品种的鸡蛋在其形状大小上会有所差异 ， 而在重量上也会各不相同 。一般普通的鸡蛋重量大概在50-60g左右 。
500g鸡蛋有几个
文章插图
一个鸡蛋重约50克 ， 含蛋白质7-8克 ， 脂肪5-6克 。
一般两个鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质含量 。
【500g鸡蛋有几个】 鸡蛋富含有丰富的蛋白质 ， 对于人体来说有非常大的好处 ， 一般每天吃1-2个鸡蛋最为合适 。
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