新鲜荷花怎么吃

荷花可以整朵做成酥炸荷花 。荷花瓣可以用来煮粥 , 也可以做成荷花煎饼和荷花馅的鲜花饼 , 荷花还可以加入炖汤中 , 增加独特风味 。荷花中的莲子也可以做成很多种甜品 。
新鲜荷花怎么吃

新鲜荷花怎么吃

文章插图
新鲜的莲子可以直接吃 , 晒干去芯的莲子可以煲汤、煮粥 , 营养美味 。
在食物中使用最多的是荷花叶 , 荷叶一般用来包裹食物 , 比如荷叶鸡、荷叶饭 , 在食物中融入了荷叶特有的清香 , 很开胃 。
【新鲜荷花怎么吃】 荷花种类很多 , 分观赏和食用两大类 。荷花全身皆宝 , 藕和莲子能食用 , 莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽等都可入药 。

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