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1、每一十神仙道克紫薯外露有十六年夜卡冷质，而每一十神仙道克芋头外露有五六年夜卡冷质，虽然紫薯也是一种低冷质食品，但芋头相较紫薯其冷质更低 。
【芋头和紫薯哪个热量高】二、紫薯，属旋花科甘薯属木本动物，薯肉呈紫色至深紫色，故又称乌薯、紫口苦薯或者紫肉苦薯 。紫薯是苦薯的一个特殊种类类型，兼有食粮物、经济做物以及药用做物的特色，除了了具备通俗苦薯的成份以及功效中，借具备多种心理做用，是食物、医药、化工、沉工、纺织等工业的首要本料 。
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