篮球几岁开始学比较好 篮球几岁可以学
【篮球几岁开始学比较好 篮球几岁可以学】1、一般从6岁开始学习篮球比较合适 , 6岁的时候可以开始培养孩子对篮球的兴趣 , 到了8岁左右就可以开始训练篮球的基础 , 如果小孩子一直坚持打篮球对促进生长发育 很有好处 。
2、理论上来说孩子成长过程中学篮球是分为四个阶段的4到7岁是兴趣年龄 , 主要是培养孩子对篮球的兴趣;8到11岁是基础年龄 , 主要是让孩子学习篮球基础;12到15岁是提高年龄 , 身体素质提高 , 让篮球运动培养为爱好;16到19岁是精英年龄 , 让孩子更专业的学习 , 力及体能增长 , 习惯巩固 。
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