可以保护视力预防近视的方法 如何保护视力预防近视
1、首先应保持正确的用眼习惯，如看书写字需保持一定距离，坐姿正确，学习光线应充足，避免强光、弱光 。
【可以保护视力预防近视的方法 如何保护视力预防近视】2、尽量不要长时间用眼，如学习间隔应远眺、闭眼休息或做眼保健操缓解疲劳，禁止长时间看手机、电脑、电视 。青少年每天保持一至两个小时的户外活动可以有效避免近视 。饮食上少食甜食，多补充维生素 。
推荐阅读
- 来大姨妈可以吃菠萝吗 能不能月经期间吃菠萝
- 意大利斜体可以不连笔吗? 意大利斜体的运笔规律
- 外套可以用洗衣机洗吗 什么衣服可以放到洗衣机洗
- 鸡蛋灌饼可以这样做 简单又好吃的做法
- 深咖啡色外套如何搭配
- 种睫毛多久可以碰水
- 明月草的功效与作用 明月草可以去火吗
- 做八宝粥不放小麦可以不
- 电盘烤肉可以烤哪些东西吃
- 狗狗换毛会怎么样呢