牛奶和什么水果搭配好
1、牛奶和草莓一起喝 ， 可以清凉解渴 ， 安心定神 ， 增加营养 。草莓含有大量的维生素 ， 可以美容养颜 。
2、牛奶和苹果一起吃喝 ， 可以清凉解渴 ， 生津除热 ， 还能防癌抗癌 。因此可以喝牛奶吃苹果 。苹果含有丰富的维生素和其他微量元素 ， 经常吃苹果的人可以提高人体的免疫能力 ， 少生病 。常言：一天一个苹果 ， 不用看医生 。
【牛奶和什么水果搭配好】3、牛奶和蛋黄一起食用 ， 可以增加营养和牛奶的香味 ， 好喝也好吃 。牛奶可以补钙 ， 蛋黄可以补充蛋白质 ， 可以一起服用 。
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