100克牛肉的热量是多少大卡
如果是瘦牛肉，100克牛肉的热量大约为113卡，如果是肥瘦相间的牛肉，100克牛肉的热量大约为125大卡，牛肉中含有脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，适量食用，对人体有益 。
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，可以更好的补充人体需要的物质，可以炒食，也可以煮食 。
优质牛肉的肉皮无红点，肌肉新鲜有光泽，红色均匀，脂肪呈洁白或淡黄色，如果是变质的肉，脂肪缺乏光泽，呈绿色，带有氨味或酸味 。
【100克牛肉的热量是多少大卡】购买牛肉时，可以用手摸一下，新鲜肉有弹性，指压后凹陷立即恢复，表面微干或微湿润，不粘手，次品肉或变质肉弹性差，外表干燥或粘手 。
推荐阅读
- 輌怎么读 輌的拼音是什么
- 如何延长陶瓷刀的寿命
- 广东煲姜醋用的什么醋
- 追星到底好不好呢
- 汽车一档一晃一晃的怎么回事 轮胎的问题
- 美丽重生晓红是哪一集 相关的剧情简介
- 白短袖发黄怎么洗白 白短袖发黄洗白的4个方法
- call me baby歌词 EXO的call me baby中文版完整歌词
- 稀奶油的用途及做法
- 近代宪法产生的原因是什么