皮蛋能与山药一起煮粥吗
【皮蛋能与山药一起煮粥吗】皮蛋的营养成份与蛋是相近的 ， 腌制的过程经过了强碱的作用 ， 使得蛋白质及脂质分解 ， 变得容易消化吸收 ， 胆固醇也变得较少；
山药所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右 ， 不含脂肪 ， 蛋白质含量较红薯高 。山药的主要成分是淀粉 ， 其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精 ， 糊精可以帮助消化 ， 所以山药是可以生吃的；
皮蛋和山药搭配食用可以增加人体抵抗力 ， 让人精力充沛 ， 更可以增加人体钙的吸收 。
推荐阅读
- 人体承受的最大交流电流
- 晚上能喝茶叶茶吗
- 人的心率与寿命成正比
- 华为nova怎么与电脑互传文件
- 大学里有与训犬有关的专业吗
- 皮蛋是寒性还是凉性的
- 太阳能电池板怎样连接家用电器
- 调节个人与祖国之间关系的道德要求
- 心慌与心悸的区别是什么
- LM317芯片的功能