人与人之间 ， 相处久了就会发生恋情 ， 后来两人分开了 ， 这段经历是很痛苦 ， 怎样忘掉这段经历？怎样忘记一个人呢？下面一起来看看吧！
怎样忘记一个人 1、忘记一个人 ， 其实不是一瞬间 ， 而是日积月累 ， 反反复复的继续生活中 ， 渐渐遗忘 ， 不要害怕和逃避那些也许会刺激到你神经的物品、爱好等等 ， 你面对它 ， 或许会发现并没有什么 。
【怎样忘记一个人】2、有人说 ， 两个人千万不要一起旅游 ， 万一没有在一起 ， 走过的路 ， 看过的风景 ， 根本没办法看第二遍 ， 可我想说 ， 第二遍依然可以看 ， 因为当你想清楚再次开始的时候 ， 原来的记忆已经慢慢变淡 ， 新的记忆已经开始 。
3、在特定的时刻 ， 告诉自己放下 ， 不再执念 ， 不再留有任何的余地 。心理暗示一般 ， 离开不合适的人 ， 才有精力和空间 ， 接纳新的生活 ， 新的人和事 。
4、那些会影响到你情绪的人和事 ， 假如逃不掉就面对 ， 当你习以为常了 ， 什么事都过去了 ， 面对没那么可怕 ， 可怕的是我们迈不开那一步 。
5、不要难为自己一定要在短时间内忘掉一个人 ， 该忘的时候 ， 你想都想不起来 ， 日子该怎么过就怎么过 ， 别停下来 ， 发生再大的事 ， 能坚持把生活过下去 ， 那就没什么过不去的坎 。相信你自己 ， 你期待的 ， 一定会实现 。
以上就是关于怎样忘记一个人的全部内容 。
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