发现丈夫外面有人我该怎么办知道老公外遇的那女人咋办 _老公出轨女人该怎么做

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一、知道老公外遇的那女人咋办

1、尝试为婚姻生活增加激情，注入新鲜感。无论是从日常生活还是性生活，你可以和丈夫加强感情的交流，不断尝试，为夫妻生活增添新意，为婚姻生活注入新的生机和活力。

【发现丈夫外面有人我该怎么办知道老公外遇的那女人咋办】 2、不想离婚就跟对方好好的沟通，不用大吵大闹那样解决不了问题，表达自己的态度，看对方什么意思!

二、发现丈夫外面有人我该怎么办

1、多收集证据，把这件事闹大，等到提出离婚的时候，你要争取孩子的抚养权，这样对方就有可能痛快的净身出户。

2、找到了自己老公和外面女人在一起的证据，然后在过程中拿回属于自己的财产，只有这样才能够让自己的老公净身出户。

【情感延伸】

我发现，很多女同胞为了孩子，为了家庭，为了多年经营的感情，在男人变心之后选择了原谅，但这样的原谅大多数夹杂着一些迫不得已。

在现实生活中，我们看到很多的原谅，大多是嘴巴上的原谅，而真正内心的原谅，只有经历过的女人才知道，

他需要时间，需要强大的内在，需要不断地将自己的内心打破，重组，才能重新来过。

这也是为什么很多犯错又回归家庭的男人，会不理解，为什么你说的原谅却总是旧事重提。

这是因为婚姻当中的原谅不等同于内心真正的原谅，可能仅仅停在嘴上。

举个例子，你的内心刚刚经历了一场九级大地震，曾经的美好全部坍塌，你站在废墟里，又茫然又无助，

你不知道该怎么办，你的心里边有一个模糊的声音告诉你，重建吧，把这个婚姻就像这片废墟一样重建，重建成原来的样子。

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这个发出重建的声音，跟真正要完成重建的距离，就是我们嘴巴上的原谅到真正心里原谅的过程。

这个过程很艰难，当无数次面对这个一无所有的废墟，你可能会一次次失去信心，又或许你在建造的过程中会担心这会不会有下一次的余震，令这一切推倒重来。

在过去的婚姻咨询中，我总是看到很多人用轻描淡写的原谅去掩饰内心一直没有放过的东西，而他们重视的东西，他心里从未忘记，只是这样的记忆在后面的经历中一再的重演。

所以，真正的原谅，并不是一定要逼着自己去原谅那个伤害你的人，而是去理解自己，去放过自己。

如果你被伤害了，不要故作坚强，勉强自己一定会好起来。你要先正视这片废墟，清理废墟?把自己整理之后再重新开始。如果你强迫自己原谅，强迫自己往前走，那只会让自己一次一次的陷入痛苦之中。

真正的原谅并不容易，需要时间，需要坚定的内心，甚至需要专业咨询师的帮助，只有这样，才能真正完成这场浴火重生的蜕变，让你更加自信，更加强大，拥有幸福人生的主动权。

知道老公外遇的那女人咋办(发现丈夫外面有人我该怎么办)如果你还有其他不明白的地方，也可以电话或微信联系139-5184-5833

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