怎么样治喉咙疼
现在已经步入冬季了 ， 天气变化得让人难以捉摸 ， 但唯一不会变的就是天气 ， 太过干燥了 。所以 ， 在这种情况下 ， 人们的喉咙可能会出现疼痛的现象 ， 或者是嘴唇干裂的情况 ， 有时喝再多的水也弥补不过来 ， 这就更让大家感到气愤了 。那么 ， 如果喉咙疼出现在自己身上 ， 应该怎么治呢？
1、增加室内的湿度
有时 ， 睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉 。正常情况下 ， 空气先在鼻腔内被湿润 ， 然后才进入喉咙及肺 。但用嘴巴呼吸 ， 则略过这个程序 ， 使喉咙焦干、不舒服 。专家建议在卧房使用湿气机 ， 以提高周围环境的湿度 。
打通鼻塞
2、使用鼻腔喷液
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因 ， 应设法使鼻子恢复通畅 。可使用去充血剂的鼻腔喷液 。但勿持续用两天以上 。并应依照说明使用 ， 以免上瘾 。
3、增加水分的摄取
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织 。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多 ， 进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用 ， 使体内流失水分 。
4、服用止痛药
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛 ， 因此服用止痛药就好 。
【怎么样治喉咙疼】因为是天气干燥才使大家出现喉咙疼的情况的 ， 所以大家可以在自己所在的空间里增加空气的湿度 ， 这样总比一直处于干燥的环境要好 。不用多说 ， 每天补充水分那是必须的 ， 想必大家也都知道 。如果这些方法不管用的话 ， 再服用药物去治疗 。
