用保鲜膜减肚子的正确方法有什么
在平时的时候我们可以看到好多肥胖的朋友 ， 特别是好多的女性想有一个完美的身材 ， 不但要身材苗条 ， 而且还要拥有一个小蛮腰 ， 唯一的方法就是减肥 ， 在减肚子的时候我们可以通过好多的方法 ， 有一种保鲜膜减肚子的方法 。那么 ， 用保鲜膜减肚子的正确方法有什么？下面我们就来进行一下了解 。
一：腹部水肿型肥胖：芹菜膜
轻轻按压腹部 ， 如果出现比较深的凹陷并且难以恢复 ， 那么你就属于腹部水肿型肥胖了 。芹菜富含纤维质和抗氧化成分 ， 能够直接作用于脂肪细胞 ， 加速其分解 ， 并且同时去除皮肤表面的角质 ， 防止皮肤老化生成橘皮和皱纹 。
方法：选100-150g芹菜的茎部 ， 切小段后放入榨汁机中榨成泥状 ， 加入少量蜂蜜混合均匀 。轻轻用手涂抹在腹部脂肪较多部位 ， 然后以肚脐为中心 ， 双手按压腹部 ， 顺时针和逆时针揉腹各36下 ， 然后用保鲜膜裹起来 ， 半小时后取下即可 。
二：腹部混合型肥胖：粗盐膜
如果你是水肿和脂肪混合型的肥胖 ， 那么芹菜膜的功效可能就稍微弱了一些 。你可以加大芹菜用量再把蜂蜜换为粗盐 ， 或是直接用粗盐作为原料覆膜 ， 粗盐能够快速去除死皮角质 ， 同时促进局部脂肪燃烧 ， 预防水肿 。
方法：把粗盐加少量水慢慢揉成泥浆状 ， 在洗澡的时候把粗盐泥均匀涂抹在腹部 ， 因为盐粒较大所以要轻柔些避免刺激皮肤 。以肚脐为中心逆时针揉搓5分钟即可洗净 ， 你会发现脂肪在剧烈燃烧产生热辣感 ， 当然皮肤有破口不易使用此膜 。
【用保鲜膜减肚子的正确方法有什么】通过上述的介绍 ， 我们知道了用保鲜膜减肚子的正确方法有什么 ， 在平时的时候我们可以通过这样的方法来进行减肚子 ， 不过也要根据自己的情况来进行 ， 保鲜膜减肚子的方法虽然有用 ， 可是并不是所有人都可以的 ， 另外最好是通过日常的运动来进行 。
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