憋尿有什么危害 经常憋尿会有什么后果
对于婴儿来说,尿尿不是什么大事,想尿就尿,反正有尿布、纸尿裤……
对于儿童来说,尿尿是件偶尔丢脸的事,可能会哭着喊:“妈!我尿床了……”
对于成年人来说,尿尿是件偶尔着急的事,哪里有厕所?会议怎么还没结束?车怎么还不停……
憋尿,对于每个人来说,那是再寻常不过了 。尤其是冬天来了,汗液分泌减少,喝进去的水大部分都变成尿液,更是加速了去厕所的频率,今天小南就跟大家聊聊“尿尿”这些事 。
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你的膀胱能装多少尿液呢?
膀胱,是储存尿液的器官 。一般来说,成人的膀胱容量为350-500ml,当膀胱内尿液累积到200ml时会产生尿意,超过500ml时,膀胱就会出现过度膨胀,产生疼痛 。
膀胱的最大容量为800毫升,新生儿的膀胱容量约为成人的十分之一,女性的容量小于男性,老年人因膀胱肌张力低而容量增大 。
【憋尿有什么危害 经常憋尿会有什么后果】为什么女性比男性憋尿能力差?
因为女人都是水做的……
当然不是,平均来说女性的膀胱容量稍小于男性,并且尿道更短,对尿意的感知更敏感,所以理论上憋尿能力不如男性,但这不是绝对的,也要因人而异 。
而且不管男性还是女性,憋尿都是不健康的习惯,经常憋尿会对身体产生不良影响 。
经常憋尿的危害
1.尿路感染、肾盂感染
憋尿会令膀胱壁血管受压,黏膜变薄,如果恰好有细菌,会使之大量繁殖,引起尿路炎症,并出现尿频、尿急、尿痛、尿路刺激等症状 。
憋尿会给膀胱、尿道括约肌以及输尿管口带来压力,如果尿液逆流而上,可能引起肾积水,或带来肾盂感染 。
2.尿失禁、尿结石等
憋尿过程中,括约肌、盆底肌一直处于收缩状态,如长时间憋尿,很容易让它们变迟钝,出现尿失禁情况 。另外,尿液长时间停留在膀胱内,很可能慢慢析出结晶,形成结石 。
3.出现排尿性晕厥
当高度充盈的膀胱突然排净时,会引起腹压骤然降低,引起迷走神经反射性心动过缓以及低血压,导致脑部供血不足,可能出现头晕、眼发黑、昏厥等现象 。
4.引起女性痛经或不孕
子宫位于膀胱后面,憋尿使膀胱充盈,便会压迫子宫,使子宫向后倾斜 。如经常憋尿,子宫后倾则难以复位,可能导致月经不调,甚至不孕 。
5.膀胱受损甚至危及生命
长时间憋尿严重时,膀胱壁会逐渐变薄,导致膀胱功能严重受损,从而进一步损伤肾脏功能危及生命 。
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