小苏打水怎么配 如何配呢
1、配方：小苏打1.5克，柠檬酸1.5克，砂糖少许，果汁适量 。
2、用一只干净的汽水瓶，把冷开水倒入瓶中，不要太满，大概占瓶子容积的70%，加一些砂糖和一定量的果汁 。然后放入1.5克小苏打，再放1.5克柠檬酸立即用塞子塞紧瓶口，用细绳或铝丝把塞子扎紧，以免汽水冲出 。轻轻摇动瓶子，瓶内产生大量气泡，大约经过20分钟便可饮用 。
3、苏打水的好处.
（1）苏打水呈弱碱性 。但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性 。因此，需要进行酸碱平衡 。
（2）苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸 。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害 。
【小苏打水怎么配 如何配呢】（3）苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状 。
（4）美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化 。
推荐阅读
- 「金波」《小敏家》金波和谁结婚了 金波结局是什么
- 饿了么怎么接单送外卖 对新手有帮助
- 「方程」《幸福二重奏》是哪部小说改编的
- 身份证消磁了怎么办
- 土豆条怎么炸得又脆又泡
- 天气预警颜色的等级划分 天气预警颜色是怎么划分的呢
- 洗鲫鱼的方法 活鲫鱼怎么清洗收拾
- 冰箱声音大是什么问题，应该怎样处理？ 冰箱声音大怎么办
- 新鲜龙眼肉泡酒怎么做法
- 「熏肉」熏肉有点苦怎么回事 熏肉发苦了还能吃吗