红豆花生红枣瘦瘦肉粥
红豆花生红枣粥是一款美味菜谱，主要食材有红豆、花生、红枣等，这道菜能润肺化痰，滋养调气 。
主料：粳米100克；
辅料：赤小豆50克，生花生仁50克，枣师傅御枣条8克；
调料：白砂糖10克；
制作方法如下：
【红豆花生红枣瘦瘦肉粥】1、 红豆、花生仁洗净，用冷水浸泡回软；
2、 枣师傅御枣条用水冲洗；
3、 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
4、 锅中加入约1500毫升冷水，放入红豆、花生仁、粳米，旺火煮沸后，放入红枣，再改用小火慢熬至粥成，以白糖调味即可 。
推荐阅读
- 过水的油炸花生米的做法
- 手抓花生的做法
- 鸡煲什么清热祛湿 鸡煲哪些东西清热祛湿
- 面包里面加什么好吃
- 红枣枸杞桂圆泡水喝的功效 红枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处
- 在家怎么做好吃的鱼皮花生豆
- 制作花生米的正确方法 油炸花生米一定要学会的方法
- 生姜红枣茶有什么作用
- 红枣怎么晒干 红枣晒干方法
- 薏米红豆粥拉肚子怎么办