不知道你们有没有这样的一种习惯 ， 那就是拿陈皮泡水喝 。这其中的陈皮作为一种养生保健功效非常好的中药材 ， 物美价廉 ， 来源简单易的 ， 因此深受大家欢迎 ， 用它泡成的陈皮水更是百喝不腻 。那么问题来了 ， 陈皮泡水能长期喝吗？有没有关系呢？一起来了解！
陈皮泡水可不可以长期喝 1、陈皮是一种十分常见的一种中草药 ， 对于人体有很好的治病养生的功效 ， 尤其是一些人喜欢引用陈皮茶 。民间也常用作调味品 。从药理上来说 ， 它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效 。但是在这里要提醒 ， 陈皮性温和 ， 虽然没有什么明显的副作用 ， 但是经常和陈皮泡水会导致上火的 ， 不仅没有去火功能 ， 而且不能长期喝 ， 要注意 。
2、所以说陈皮泡水不能任性喝个不停 ， 陈皮泡水喝的方式非常多 ， 可以单独泡水喝 ， 也可以跟其它养生中药材一起泡水喝 ， 比如 ， 枸杞 ， 山楂 ， 石斛等等 ， 有这些东西搭配 ， 效果会更加好！
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