每天喝多少红酒合适
医生与酿酒师建议红酒的饮用量为男性每人每天：300到400毫升 ， 女性每人每天：200到300毫升 最为适合 。
【每天喝多少红酒合适】健康的酒量： 除非对酒精过敏的人 ， 滴酒不沾并不是保守健康的方式 ， 因为我们的身体自身有一定的解酒能力 ， 只要是不超过这个量 ， 酒精并不会给身体造成影响 。健康的时间： 喝酒的最佳时间是在晚上7点至9点半 ， 这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高 ， 精酒更容易被代谢掉 ， 但9点半之后 ， 越往深夜 ， 肝脏的解酒能力越低 ， 因此晚上尽量不喝 。健康的方式： 不要空腹喝酒 ， 如果尚未掌握葡萄酒的配餐技艺 ， 可以用一点芝士来配酒 ， 无论哪一种葡萄酒 ， 和芝士搭配在一起都会扬长避短 。
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