苦的柚子怎么吃好吃 如何吃苦的柚子
1、苦的柚子除了可以用来制作蜂蜜柚子茶 ， 还可以做糖煮苦柚子 ， 将柚子的果肉切成小块 ， 在锅里加入适量的水 ， 烧开后放适量冰糖 ， 融化后放柚子果肉 ， 煮5分钟左右即可 ， 冷却后食用 ， 口感更佳 。
【苦的柚子怎么吃好吃 如何吃苦的柚子】2、柚子含有柚皮苷 ， 大量食用苦的柚子会导致胃酸分泌过多 ， 会对胃肠造成一定的损伤 ， 苦的柚子中还含有很多的植物酸 ， 食用之后会导致大量的植物酸在胃内聚集 ， 对胃肠道也有一定的刺激作用 。
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