细竹笋能吃吗

细竹笋是可以食用的 。细竹笋含有丰硕的维生素 , 能够下降胃粘膜对脂肪的接收 , 同时能够增进胃肠蠕动 , 而且热量很低 。但建议适量食用 , 否则有可能导致肠胃不适 。
细竹笋能吃吗

细竹笋能吃吗

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【细竹笋能吃吗】虽然细竹笋含有丰硕的养分物资 , 但细竹笋中含有较多的草酸 , 草酸过多有可能影响人体对于钙元素的接收 , 所以不建议细竹笋一次性食用过多 。
除此之外 , 竹笋中钾含量很高 , 所以建议钾元素较高的人群谨严食用 。

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