小米粥里面可以放什么一起煮

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小米粥可以用红薯、藜麦、黑豆、黄豆、红豆、绿豆、芸豆、莲子、百合、干银耳、燕麦米、黑米、薏米、高粱米、玉米、花生、核桃、芝麻、枸杞、红枣、山药、南瓜、桂圆、香菇、芹菜等食材烹制 。
小米粥里可以放什么一起煮?
小米粥里面可以放什么一起煮

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小米粥是一种以小米为主要原料烹制而成的独特北方粥 , 口味清淡 , 香味清冽 。
小米营养丰富 , 含有多种维生素、氨基酸和脂肪碳水化合物 , 可以单独用来炖米饭和粥 。
【小米粥里面可以放什么一起煮】但是小米和其他谷物一样 , 蛋白质中的赖氨酸含量太低 。所以小米粥可以和其他种类的食材一起煮 , 增加营养和口感 。

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