一个肩膀高一个肩膀低要如何纠正
肩膀一高一低的问题 , 是很多家长会发现孩子会出现的一个状况 , 所以家长们 , 比较的担忧 , 害怕他们的这些腰椎 , 或者是关节部位是否受到疾病的影响 , 因此针对这种现象 , 下面就为家长朋友具体介绍一下 , 导致孩子的肩膀高低不一的原因有哪些 , 如何有效的矫正 。
可能是功能性脊柱侧弯 。所谓脊柱侧弯 , 是指脊柱不是和地面垂直 , 而是向一边倾斜 。青春期的孩子比较容易出现这种状况 , 门诊中也不时能碰到这样的病例 。
发生脊柱侧弯与不良姿势和过度负重有直接的关系 。比如 , 书包过重又总是长期左侧或右侧背 , 看书写作业时身体弯向一边 , 经常跷二郎腿 , 以及体育锻炼过少 , 肌肉韧带力量不够等 。矫正的办法则是要注意保持良好的坐立行走的姿势 , 并在医生的指导下进行相应的功能性锻炼 。
对青春期的孩子来说 , 功能性脊柱侧弯越早发现 , 矫正效果越好 。张明介绍了一种检测办法:让孩子脱去上衣 , 双手合一 , 弯腰90度(躯体与下肢垂直) , 看两个肩膀是不是处在同一个水平线上 , 再让孩子站起来 , 观察左右肩和脊柱 , 如果不是成一直线 , 那脊柱弯曲就较严重 , 需要尽快干预 。
【一个肩膀高一个肩膀低要如何纠正】上面就是针对孩子肩膀高不一的一些常识介绍 , 以及有效地解决矫正方法 , 希望通过这些介绍之后 , 家长朋友在面对孩子肩膀一高一低问题的时候 , 可以采取有效的治疗和应对方法 , 因为 , 只有我们及早的发现及早的采取纠正治疗 , 才可以达到最好的效果 。
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