黄豆粉蒸多久才可以蒸熟 黄豆蒸多久
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- 材料
- 练习步骤
- 糯米粉的营养功能
千幅画旁——刘小姐
材料糯米粉 200克奶粉 20克温水 适量熟黄豆粉 适量展艺低糖红豆沙 适量
练习步骤1.200克糯米粉
2.加入20g奶粉 。
【黄豆粉蒸多久才可以蒸熟 黄豆蒸多久】3.加入几次温水，慢慢搅拌 。
4.搅拌成均匀的糊状 。
5.大火蒸15分钟左右，再蒸 。
6.在垫子上准备熟大豆粉 。
7.放入蒸好的糯米团子，压平 。
8.涂红豆沙 。
9.卷起来
10.切成块 。
11、吃吧，软糯可口 。
糯米粉的营养功能糯米味甘，性温，入脾、胃、肺；具有补中、健脾、养胃、止汗的功效，对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有缓解作用 。糯米有收敛作用，对尿频盗汗有很好的治疗作用 。
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