37℃的体温正在离人远去，我们的体温为何不断下降
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人的正常体温范围一般是36℃—37℃ ， 那么如果我们的体温低于36摄氏度算是正常体温吗？
应该有人知道 ， 我们的体温并不是固定不变的 ， 与测量部位、性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动 ， 但这种改变是在正常范围内 ， 也就是一般情况下都在36度到37度左右 。 低于36度或者高于37度零点几摄氏度并不意味着体温有问题 ， 但是最新一项来自斯坦福大学的研究表明人类的正常体温范围可能在降低 。
传统的正常体温认知很可能将要被抛弃了 。 每十年 ， 基础体温下降0.03°C 。
斯坦福大学的研究团队搜集、对比了3组队列的体温数据 ， 包括 ， UAVCW队列：23710万名退伍军人的医疗记录 ， 测量时间为1860年–1940年 ， 研究人员据此计算出一个世纪前的基础体温；NHANES队列：20世纪70年代初的《美国国家健康和营养普查（第一次）》数据 ， 覆盖15301人 ， 测量时间为1971年-1975年；STRIDE队列：21世纪初斯坦福转化研究集成数据库150280份数据 ， 测量时间为2007年–2017年 。
研究小组发现 ， 调整排除年龄、身高、数据采集时间和方式等影响因子后 ， 能够得出这一结论：体重、性别、出生时代不同 ， 人均基础体温会发生变化 。 尤其是时间的影响 ， 总体而言 ， 太爷爷辈的人 ， 体温就要比曾孙子高 。 在3组队列中 ， 出生于21世纪的STRIDE队列男性 ， 其平均体温相比19世纪初者 ， 低0.59°C 。 女性的体温也有类似情况 。 自19世纪90年代以来 ， 已下降0.32°C 。 每经过10年 ， 男性基础体温平均下降0.03°C ， 女性则为0.029°C 。
为什么会有这种变化 ， 尚未有确切研究 。 不过我们可以从生活环境等方面做出对比 ， 供暖、空调等已经覆盖大部分地区 ， 身体温度的变化就会减少 。 总的来说 ， 就是生活环境和生活水平的改变很有可能是主要影响因素 。
此项研究的数据主要来自美国人 ， 对于我们可能并不适用 ， 仅做参考作用 。 由于生活环境还有人种等的区别 ， 我们的体温可能有所改变 ， 但是与美国肯定不同 。
参考资料和文献：
Myroslava Protsiv et al. Decreasing human body temperature in the United States since the industrial revolution. eLife 2020;9:e49555 DOI: 10.7554/eLife.49555
【37℃的体温正在离人远去，我们的体温为何不断下降】邓文殊.人体在炎热环境下会减少产热吗[J
.中学生物教学2019(18):68-69.
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