如何克服生理上的恐高？
你有恐高症吗？恐高症是可以自己客服的，下面我来告诉大家怎么客服恐高症吧 。
在较低的地方练习：如果刚开始你非常恐高的话，可以站在比较矮的地方练习一下 。比如1楼高左右的地方，往下看 。一层层的往上叠加 。
文章插图
【如何克服生理上的恐高？】朋友：当你的恐高症好一点的时候，去一个你知道的最高的楼层 。让一个朋友陪在你身边，抓住你，你往下看 。
文章插图
游乐场：游乐场有很多恐高症怕的游乐项目，比如跳楼机或者摩天轮 。你玩的时候，尽量睁开眼睛，客服恐惧 。
文章插图
索道：现在很多的高山上，都设有高空索道 。坐高空索道的时候，睁开眼睛看旁边的风景 。
文章插图
推荐阅读
- 成年人之间该如何告别 成年人绝佳的告别方式是什么
- 如何辨别棉花的好坏呢?
- 如何通过qq号添加微信号？
- 步丽姿金装纸尿裤会不会漏 步丽姿金装纸尿裤吸水性如何
- 步丽姿金装纸尿裤用起来感觉如何 步丽姿金装纸尿裤好用吗
- 步丽姿金装纸尿裤使用情况 步丽姿金装纸尿裤返渗情况如何
- 如何辨别蜂蜜的好坏？怎么挑选蜂蜜
- 如何办理跨省转学
- 如何策划一个活动？活动策划方案流程构思
- 如何使用自动上水机烧水