台灯什么光对眼睛好

【台灯什么光对眼睛好】1、台灯的灯光和自然光相近的比较好 , 可以选择白光或者黄光 。
2、人体的眼睛最能接受的是自然光线的照射 , 而判断台灯光源蓝光就是白光的构成部分 , 不能全部去除的 。
3、如果蓝光太强或者长时间照射的话就会损伤眼睛 。
选择台灯的时候需要观察一下灯光 , 看看光线是否分布均匀 。此外 , 最好是选择带有灯罩的 , 这样可以保护眼睛 。

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