脾胃湿寒怎么办呢
现在社会生活节奏越来越快 ， 人们的压力也随之而不断的增加 ， 这样的话渐渐的就给大家的身体带来了一定的伤害 。许多人身体不舒服 ， 去医院检查的时候被医生告知是由于脾胃湿寒造成的 。那么 ， 脾胃湿寒怎么办呢？对于这种情况的处理 ， 大家需要在生活中好好的自我调理 ， 具体请看下面的介绍 。
脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良 ， 如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等 ， 再加上生活节奏快 ， 精神压力大 ， 更易导致胃病 。脾胃虚寒也可由脾胃气虚发展而来 。
【脾胃湿寒怎么办呢】食疗：
（1）胡椒猪肚汤胡椒 ， 猪肚 ， 蜜枣5枚 。猪肚用生粉、盐擦洗内外 ， 洗净 。将胡椒放入猪肚内 ， 用线缝合 ， 与蜜枣一齐放入锅内 ， 加清水适量 ， 武火煮沸后 ， 文火煲3小时 ， 调味后 ， 饮汤吃猪肚、蜜枣 。功效温中健脾、散寒止痛 。用于胃溃疡或十二指肠溃疡属脾胃虚寒者 ， 症见胃脘冷痛、喜温喜按、腹胀欲呕、四肢不温、形寒怕冷者 。
（2）茴香狗肉汤大茴香 ， 桂皮 ， 陈皮 ， 草果 ， 生姜2片 ， 狗肉 ， 酱油适量 ， 大蒜头4枚 。将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净；大茴香、桂皮、草果槌碎；大蒜头去皮；狗肉洗净 ， 切小块 ， 放鼎内热油炒去膻味 。将全部用料放入锅内 ， 加水适量 ， 武火煮沸 ， 改用文火煮至狗肉熟烂即成 ， 饮汤吃狗肉 。每天1料 ， 分2次食完 ， 连服5天为1疗程 。功效温中、助阳、暖胃 。用于寒胃上脘疼痛、喜热喜按、呕吐清水、神疲乏力 。又可用于胃虚胃寒、平素四肢不温者 。
（3）生姜粥鲜生姜切片 ， 大枣2～5枚 ， 粳米 ， 同煮粥 ， 用适量油盐调味食用 。有暖脾养胃 ， 祛风散寒功效 ， 适用于病后或老年人脾胃虚寒 ， 反胃食少 ， 呕吐清水 ， 腹痛泄泻 ， 头痛鼻塞 ， 以及慢性支气管炎肺寒喘咳 。若用于风寒感冒则去大枣 ， 加入葱白3根 。
（4）肚丝汤牛肚或猪肚洗净后 ， 用清水煮沸3分钟后捞起 ， 倒去原汤 ， 再加入干净清水文火炖煮至七成熟 ， 加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮 ， 待熟透后再捞起 ， 晾至不烫手 ， 切丝 ， 盛入大碗中 ， 加入鲜姜三片、味精适量 ， 将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝 ， 上笼蒸45分钟即可 ， 热食 。
脾胃湿寒怎么办呢？针对脾胃湿寒的情况 ， 比较安全的方法就是采取食疗的办法 ， 这样不会给身体造成副作用 。上述已经给大家介绍了好几种食疗的方法 ， 希望患者们对照以上的方法 ， 自己在家里按照以上的办法来对自己的身体进行慢慢的调理一下 。
推荐阅读
- 脾胃湿热口臭怎么办呢
- 脾胃湿热型痤疮是怎么回事呢
- 脾胃湿热型慢性胃炎怎么调理呢
- 请问好出汗怎么办？
- 患有慢性胃疼怎么办呢
- 行驶证丢了怎么办
- 车辆启动转速过低怎么解决 车辆启动转速过低怎么办
- 喝啤酒喝多了怎么办
- 新生儿屁股红该怎么办
- 婴儿打预防针后哭闹怎么办