怎么戒掉黄瘾 怎么戒色


“色心”,不用解释,大家都懂 。不管你承不承认,每个人或多或少都会有一颗“色心” 。正常人的“色心”是可以自己克制的 。即使柳下惠很冷静,他的自制力也很强,不会让自己的欲望迷惑头脑 。而有些人却缺乏这种自制力,让“色心”泛滥,遇到异性就控制不住了 。他们心中的小火焰会燃烧得更加明亮 。人有“色欲”并不可怕 。可怕的是“情欲”无法控制 。如果任其泛滥成灾,那就麻烦大了 。不受控制的“情欲”对人来说并不可耻 。那么,怎样才能戒掉“色欲”呢?
第一,严格克制自己不被外界的美好所诱惑 。爱美是人的天性 。这是对一些外在美色诱惑的正常反应 。如果一个人没有起码的道德标准和自我约束能力,很容易犯错 。如果不想在这方面犯错误,就得把那些急切的想法扼杀在萌芽状态 。你需要有一个传统的道德观念,可以约束自己的内心,控制自己的行为 。至于不偏离正常轨道,君子和小人往往是一念之差 。只有坚守道德底线,严格自我约束,才能不成为无耻的好色之徒,才能获得世人的尊重 。
第二,专注于有意义的事情,转移注意力 。俗话说,人吃饱穿暖,衣食无忧,没有动力和压力的时候,心里的一些小想法就会慢慢滋生出来 。人的注意力一旦放在这种思想上,其“情欲”就会得到释放,遇到异性就会眼前一亮,就会产生一些非分之想 。有些人甚至可以为此铤而走险,做出违背伦理道德的事情 。如果我们把精力和注意力集中在一些有意义的事情上,情况就会大不一样 。然后我们会全身心地投入到工作和事业中,分散欲望和杂念,从而有效地控制内心的躁动 。
第三,加强自身修养,增加对诱惑的抵抗力 。颜色是你心中的魔鬼 。如果你控制不了这个魔鬼,那么这个人就会变成一只彻头彻尾的山羊 。不想成为别人眼中的山羊,就要加强自身修养,增加对外界诱惑的抵抗力 。只有这样,你才能放松,才能放松自如,你才会成为一个谦谦君子,而不是一个轻浮的色鬼 。因为人是有修养的,所以做事会有分寸,在合理的范围内调节自己 。
吃色是人之常情 。没有色彩,就没有精彩的世界 。所谓戒色,其实是一种自我约束、自我控制的行为 。绝不是那种洁身自好,与世无争的六戒色 。是符合伦理道德的颜色 。是一种违背人伦的颜色,是涂鸦 。我们希望每个人的生活都是丰富多彩的,而不是没有规则的随意涂鸦 。
【怎么戒掉黄瘾 怎么戒色】

    推荐阅读