防晒是防止你变黑的源头 如何让皮肤迅速变白
说到美白 ， 最大的问题就是方法、时间 ， 美白是很漫长的一个过程 ， 可能有的人天生皮肤黑美白问题就更加困难了！那么如何让皮肤迅速美白呢？美白都有哪些具体的小妙招？
一、多喝牛奶
多喝牛奶 ， 确实可以让你变得越来越白 ， 前提是你做好防晒工作 ， 也不乱熬夜 ， 如果你连基础的不熬夜和防晒都做不好的话 ， 那是什么神仙妙药都是无用功 。
二、敷面膜
面膜是一款非常常用的护肤品 ， 有各种功效 ， 可以根据你的护肤要求来选择合适的面膜 ， 现在市面上美白的面膜也很多 ， 建议每周敷4次面膜即可 。如果你的时间充裕 ， 也可以自制面膜 ， 用珍珠粉调制面膜 ， 美白效果特别好 。
三、补充胶原蛋白
随着肌肤逐渐衰老 ， 细胞开始失去活力 ， 老化的细胞不断沉积使得肌肤看上去暗黄无光 。如何改善皮肤暗黄呢？这种情况下就必须开始要煞费苦心的思量着如何让细胞再现活力 ， 最好的方法就是补水补充胶原蛋白 ， 让肌肤重现弹性光泽感 。多吃一些猪蹄、软骨等含胶原蛋白丰富的食物来补充胶原蛋白 。
四、面霜和精华液的使用
这两款的护肤效果都比较好 ， 如果你想要美白 ， 可以选择具有美白效果的产品 ， 每天早晚都要进行涂抹 ， 但是选择的时候要选择合适自己的 ， 防止皮肤过敏 。另外 ， 也要常备防晒霜 ， 不仅夏天要防晒 ， 一年四季都需要防晒 ， 这样美白效果才会好 。
五、定期去角质
肌肤的表层每周都会新陈代谢 ， 过老的废角质堆积在肌肤上 ， 会给肌肤造成负担 ， 所以每两周去一次角质 ， 可以让肌肤重新呼吸 ， 对护肤美白很重要 。
六、鲜豆浆敷脸保湿法
喝豆浆可以美容 ， 在喝剩的时候拿一点涂抹在肌肤上 ， 20分钟后用清水洗净 ， 既简单又可以给肌肤保湿补水 ， 身体补充了营养 ， 肌肤也补充了水分 ， 还有非常好的美白效果 。
【防晒是防止你变黑的源头 如何让皮肤迅速变白】七、柠檬
柠檬汁具有美白和去角质的作用 ， 自制面膜的时候可以加入柠檬汁 ， 如果没有时间自制面膜 ， 也可以用柠檬泡水喝 ， 也是一种很有效的方法 。
八、防晒
抵挡紫外线 ， 可以减少黑黄色素的形成!所以 ， 无论哪一种肤质 ， 想要知道如何改善皮肤暗黄问题 ， 就要做好防晒 ， 即使在秋季护肤和冬季护肤期间 ， 都不容松懈 。日间出门要擦含SPF配方的润肤液 ， 如果你嫌防晒产品涂了不舒服 ， 可以选用SPF值低一些的 ， 如SPF15,如果你不经常在户外运动的话 ， 这就可以有效阻挡大部分紫外线了 。
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