老年人吃山楂方法 老年人应该怎么吃山楂
【老年人吃山楂方法 老年人应该怎么吃山楂】1、蒸山楂：山楂放入盆中加温水，加一小把面粉，搅拌均匀，用手清洗山楂，用清水冲洗干净 。山楂去蒂，切开去籽 。山楂放入微波炉专用碗中，上面撒上白糖 。盖上保鲜膜，放入微波炉高火加热2分钟 。微波炉发出提示音，白糖蒸山楂就做好了 。
2、冰糖煮山楂：山楂洗净去核放入锅中加水，加入冰糖 。大火煮开，中火炖10分钟，冰糖煮山楂就做好了 。
3、山楂汁：将山楂去核放入榨汁机中，加人适量凉开水榨汁，滤出渣，倒入适量蜂蜜，做成山楂汁 。
推荐阅读
- 肉苁蓉粉什么时候吃合适 每天什么时间吃肉苁蓉粉好
- 还你眼周白净肌肤 吃什么去除黑眼圈
- 这些食物帮你打造小v脸 吃什么可以瘦脸
- 常吃这些美食瘦身效果事半功倍 运动完后吃什么对减肥好
- 蔬菜隔夜吃有什么危害
- 这几样吃了反而会发胖 水果代替晚餐能减肥吗
- 促进消化的8种食物不要错过 秋天吃什么水果减肥最快
- 四季豆在冰箱放了两周还能吃吗
- 桐蒿怎么做好吃
- 孩子吃辅食有哪些特征 孩子什么时候给他吃辅食最好