果冻橙的营养价值 能增强人体抵抗力
1、橙子味甘、酸，性凉 。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效 。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用 。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜 。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇 。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益 。
2、橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质 。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药 。橙子几乎已经成为维生素C的代名词 。
【果冻橙的营养价值 能增强人体抵抗力】3、它的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂 。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂 。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效 。
推荐阅读
- 菜椒的营养价值与功效 菜椒的营养价值与功效是什么
- 棕榈的功效与作用 棕榈的功效与作用有哪些
- 天天吃几个艾米果有什么好处 艾米果的简介
- 大葱的功效与作用禁忌 大葱的功效是什么
- 酸奶苹果汁的功效 减肥就吃它
- 氢氧化铝片的作用 氢氧化铝片能治胃病吗
- 哪些是高蛋白的食物 高蛋白食物有哪些
- 海蜈蚣的功效与作用 海蜈蚣有什么的功效与作用
- 睡前发个幽默的说说
- 女人晚安的霸气说说