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收腹裤穿一天可以吗 收腹裤穿多久

文|橙妈
生完孩子需要穿塑身衣吗？
我觉得很多生过宝宝的产妇都很纠结，因为有的刚生完宝宝就在医院被医生掐死了，有的没有 。
而且，一段时间以来，总有一些人用小号来推销塑身衣，不停地打广告 。我当时挺无奈的，也没办法全删了 。
我删除它们不仅是因为它们是广告，也是因为我不想让它们误导刚生完孩子的新妈妈 。
毕竟生完孩子，看到自己的大肚子，真的很担心不回去会怎么样 。所以有些宝妈在坐月子的时候会穿塑身衣 。
怎么说呢？我只能说:“我尊重你这个人！”戴这个东西真的很不舒服，而且既不坐着也不站着，但是又担心不戴会变形 。
今天我就分享给宝妈们 。没必要穿束腹带 。
基础知识:束腹带有两种 。
一种是医用腹带 。
前者就是马宝所说的“我在医院里被医生掐死了” 。这种腹带叫医用带，剖宫产后产妇必须佩戴 。
这种腹带的目的是促进伤口愈合 。毕竟刚生完宝宝，肚子上的肉都松弛了 。用腹带托住肚子上的肉，这样可以控制肚子的张力，防止刀片裂开 。尤其是那些纵向的切口，医生一般都会推荐 。
伤口长大后不要再戴医用腹带 。过紧过紧时间长会增加腹压 。即使伤口愈合前需要戴，医生也不会建议你绑太久 。一天绑12个小时，其他时间可以放松 。
【收腹裤穿一天可以吗 收腹裤穿多久】这种腹带自然分娩的妈妈不会用，剖腹产的妈妈会用 。
另一种是紧身束腹带 。
就是各种种草软件里很流行的那种腰封 。通常生完孩子医生都不推荐 。原因和医用腹带不建议拉的太紧太久是一样的，因为会增加腹压，这种紧身的腹带更容易增加腹压，尤其是产后几个月使用 。
不懂就问:什么是腹压增高？腹压升高会怎样？
生完孩子后，我还问医生能不能穿束腰带 。医生告诉我这个专业术语，我问了才知道 。
举个简单的例子，比如一个人咳嗽呕吐，就会觉得胃开始累了 。在咳嗽呕吐的瞬间，腹压会增加，但这种压力来自于腹肌 。而当你穿上束腰带，就变成了外界不断对腹部施压，同时也挤压你的内脏 。
这会有什么不好的后果？
相信很多宝妈都会说，生完孩子以后咳嗽或者大笑都会尿尿，会有漏尿的情况 。如果他们咳嗽和大笑，腹压会增加腹压 。
但束紧腰带也会增加腹压，所以尿失禁的情况反而可能加重 。
不仅如此，腹压的增加还会压迫内脏和内脏，同时，已经受到创伤的子宫也会受到压力 。严重的后果就是出现子宫脱垂，会给坐月子的新妈妈带来很多不便 。
说到这里，宝妈们应该对腰封的使用有所了解吧？
综上所述，剖宫产术后建议使用医用腹带 。伤口长出来后，就要切除 。不建议在坐月子时使用紧腹带，但增加腹压会延缓恢复 。
但是腰封的存在真的很有必要 。
如果生完孩子后感觉肚子特别松，尤其是生了双胞胎的新妈妈，肚子上的肉明显松了，伤口长好了也可以用医用腹带，但不要只是勒死肚子，可以把骨盆勒死一点，把肉夹在肚子里，方便新妈妈走路 。
如果你特别在意你的身材，建议你至少在42天后穿上束腹 。
很多宝妈生完宝宝体重都恢复了，只是肚子看起来大了 。其实大部分是因为腹直肌分离 。关于腹直肌分离，我之前写过一篇关于这个的文章，可以参考一下 。
在这种情况下，建议穿上紧实的束腰带，帮助腹直肌在中心汇合，起到塑形的作用 。
然而，如果你想让你的身体回到过去，仅仅使用束腰是远远不够的 。运动和饮食控制要得当 。当然，新妈妈也有一个最有效的减肥方法，就是坚持纯母乳喂养，这样可以消耗自己的热量 。就当多余的脂肪喂给了孩子，孩子长肉了，你瘦了 。多么划算的“生意” 。

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