月经推迟三天肚子疼怎么办呢？
在女性生理期的时候 ， 很容易出现推迟或提前来月经的情况 ， 是属于比较普遍的现象 ， 在日常生活中 ， 因为会出现内分泌失调的症状 。月经失调不要过于担心 ， 尤其要控制好情绪 ， 那么 ， 有多少种原因会引起月经失调的呢？下面我带着大家一起来探讨一下 ， 之后在平时生活中 ， 能够有效避免出现痛经的现象 。
一旦发生痛经 ， 一不要惊慌紧张 ， 二必须找医生诊治 。自己则要注意锻炼身体 ， 增强体质 ， 生活要有规律 ， 做到劳逸结合 ， 加强营养 ， 保证充足的睡眠;月经期注意保暖 ， 不要做剧烈的运动 ， 不要用冷水洗浴和游泳;消除对月经的恐惧心理 ， 放松情绪 。发生痛经时 ， 可用热水袋敷腹部 ， 喝点红糖姜水 ， 或适当服用止痛药 。严重的痛经 ， 一定要去医院进行诊治 。
传统医学根据不同症候 ， 素质差异 ， 经期调血止痛以治标 ， 平时辨证求因以治本 ， 使气顺血和 ， 经血流畅 ， 其痛自愈 。
1：处方：当归15克 ， 白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克 ， 川芎、丹皮各6克 ， 吴茱萸4克 。
用法：药研细末 ， 经前7天每服3克 ， 日3次 ， 经净后停服 。1个月经周期为1疗程 。
一般来说 ， 青春期女孩在月经初潮后 ， 来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象 ， 或是有点犯困 ， 这些都是正常的生理反应 。但是如果疼痛难忍 ， 面色苍白 ， 手脚冰冷 ， 还恶心呕吐的话 ， 就属于医学上的“痛经”了 ， 应该到医院及时查清引起痛经的原因 。
【月经推迟三天肚子疼怎么办呢？】所以月经推迟的话 ， 除了是怀孕的原因之外 ， 很有可能就是月经失调 ， 主要是受到饮食 ， 药物 ， 情绪 ， 环境等多方面的因素影响 。痛经的时候要喝点白开水 ， 红糖水或者蜂蜜水 ， 月经也叫做女性生理期 ， 这段时间体质较为虚弱 ， 要注重平时膳食调理 ， 合理的休息时间 。
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