丹参粉的功效与作用吃法 让你轻松保养身体
可以扩张血管 。丹参粉的功效是可以活血化瘀 ， 其里面含有的隐丹参酮能够有效扩张血管 ， 增加心血管里面的血流量 ， 让血液能够更好地流通于身体的各个部位 。丹参粉还能够将血液的粘稠度家那个地 ， 让血管里面的血液能够畅通 ， 能够预防冠心病 。
可以调理月经 。每到生理期 ， 很多女生都会觉得腹痛或者腰痛 ， 其实 ， 这是月经不调、瘀血的表现 。丹参粉可以活血化瘀 ， 还能通经止痛 。月经周期不准、月经过少的女孩 ， 可以适当用丹参粉来调理 。同时 ， 丹参粉还可以用于治疗跌打损伤 。
【丹参粉的功效与作用吃法 让你轻松保养身体】可以改善睡眠 。丹参粉的作用是可以安神 ， 能够有效去除郁结之气 ， 起到清心去烦的功效 。丹参粉中含有的成分可以使中枢神经系统变得更加镇静 ， 有利于睡眠 。经常失眠或者神经衰弱的人 ， 可以通过丹参粉来治疗 ， 提高睡眠的质量 。
可以降血压 。丹参粉可以活血 ， 对于血管有扩张的功效 ， 这样能够大大减少血管中的阻力 ， 从而降低血管壁的血压 ， 而丹参粉里面含有的丹酚酸可以抗脂质过氧化 ， 对于降低血脂有很好的作用 。丹参粉不仅可以降血压 ， 还能够控制血脂的含量 。有高血压、高血脂病症的患者 ， 可以适当服用一些丹参粉来调理身体 。
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